1/2 Talerze do zmiany ciężaru Kolorowe gumowe talerze ułamkowe do ćwiczeń Producenci

Wielofunkcyjne krzesło rzymskie, znane również jako stołek superrozciągliwy, to popularne urządzenie do ćwiczeń służące do wzmacniania dolnej części pleców, mięśni pośladkowych maksymalnych i mięśni brzucha. Został zaprojektowany, aby pomóc kontrolować ruch kręgosłupa i wykonywać ćwiczenia przeprostne. Krzesło składa się z płaskiej, wyściełanej powierzchni pośladków i ud oraz dwóch wyściełanych pedałów wspierających kostki. Użytkownik leży twarzą w dół na płaskiej powierzchni i umieszcza stopy pod pedałem. Powolnymi, kontrolowanymi ruchami unoszą górną część ciała z powrotem w kierunku podłogi. Następnie użytkownik w kontrolowany sposób powraca do pozycji wyjściowej. Regularne korzystanie z krzesła rzymskiego, odpowiednio uformowanego, może pomóc poprawić ogólną siłę i elastyczność pleców. Może również pomóc poprawić postawę poprzez wzmocnienie mięśni podtrzymujących kręgosłup. Krzesła rzymskie są często używane w połączeniu z innymi ćwiczeniami, takimi jak przysiady i unoszenie nóg, w celu budowania mięśni brzucha. Niektóre modele krzeseł rzymskich można ustawić tak, aby umożliwić przyjęcie różnych pozycji i kątów w celu ćwiczenia różnych części pleców i mięśni brzucha. Podczas korzystania z krzesła rzymskiego ważne jest zrozumienie prawidłowej postawy i stopniowe zwiększanie intensywności i czasu trwania ćwiczeń, zaczynając od ćwiczeń na poziomie podstawowym i stopniowo zwiększając siłę.

Rizhao jest profesjonalnym liderem w Chinach, producentem odważników żeliwnych, oferującym wysoką jakość i rozsądną cenę. Zapraszamy do kontaktu z nami.

Nazwa produktu: 8 słów do ciągnięcia liny Miejsce pochodzenia: Shandong, Chiny Rozmiar: L39 * W10,5 cm, L39 * W10,5 cm Materiał: TPR, TPRType: Pull Rope, Pull RopeFunction: Body, FitnessUsage: Yoga Yoga Waga: 156g Kolor: dostosowany kolorMOQ: 500 SZTUK Opakowanie: Torba Opp

WYSOKIEJ JAKOŚCI Sztanga Hex Barbell Ta Hex Barbell Bar jest solidna i wystarczająco wygodna do różnorodnych ćwiczeń w domu i na siłowni. Możesz go używać do wyciskania na ławce, bicepsów i nie tylko.

ãNowy projekt zachowuje najlepsze cechyãIdealny do przysiadów, wzruszeń ramion, podciągania na drążku, wyciskania na ławeczce z pochyleniem/opadem i innych ćwiczeń siłowych. Zawsze będziesz mieć obserwatora w stojaku do przysiadów z zatrzaskami zabezpieczającymi umysłu i bezpieczeństwa podczas przysiadów z większymi ciężarami. Power Squat Rack

Materiał: neopren + żeliwo Waga (KG): 1/1.5/2/2.5/3/4/5/6/7/8/9/10 Waga (LB): 2/3/5/8/10/12/15LBKolor :Dostosowane dostępne, jeśli zamówienie zbiorcze